В изреженных смешанных лесах европейской части СССР, на Кавказе и в Сибири, на лесных полянах, опушках, на лугах и вдоль речек привлекает внимание растение с ярко-синими цветками, называемое синюхой.
Синюха голубая — Polemonium caeruleum L. из семейства синюховых — Polemoniacea — многолетнее травянистое растение с коротким корневищем, густо усаженным длинными тонкими корнями светлого серовато-желтоватого цвета. У дикорастущих растений стебли одиночные, неветвистые, у культивируемых — напротив, часто бывает несколько надземных стеблей. Листья очередные, довольно крупные, непарноперистые. Цветки собраны в верхушечное метельчатое соцветие, чашечка ширококолокольчатая, пятилопастная, остающаяся при плодах-коробочках; венчик колесовидный, глубокопятилопастной, тычинок 5, завязь верхняя. Цветет в июне — июле.
Синюха голубая не является редким растением, но, поскольку ее сбор для лекарственных целей приводит к уничтожению растения, любительская заготовка не рекомендуется.
Хотя сырьевая база дикорастущего растения достаточна, сбор корней путем выкапывания среди густой травы довольно затруднителен, поэтому заложены промышленные плантации в совхозах близ Новосибирска и в Белоруссии, где это холодостойкое растение успешно растет. Размножают его обычно семенами, и к осени первого года или на второй год собирают урожай. Выкапывают все корневища с корнями, коротко обрезают стебли, отряхивают от земли и быстро обмывают водой. Толстые корневища можно разрезать вдоль. Сушка допустима на солнце.
Корневища с корнями синюхи исключительно богаты сапонинами, что впервые было выявлено фармакологом М. В. Варлаковым в 1932 г., после чего синюха была предложена для замены импортной американской сенеги.
Синюху рекомендуют при язве желудка. Отвар (6 г на 200 мл воды) пьют по столовой ложке 3 раза в день после еды, а до еды — настой травы сушеницы топяной из расчета 10 г на 200 мл воды по 3 столовых ложки 3 раза в день.
Настойка из корней и корневищ синюхи обладает также успокаивающим действием, поэтому ее принимают при бессоннице.